「集中力 意志」の記事一覧

集中する必要がある時に限って集中できず悩んでいたりしませんか？小手先のテクニックではなく、問題を根本解決できる方法とは『動機』を明らかにすること、です。ここを解決すれば、止められても行動してしまうモチベーションと集中力が得られます。ぜひご一読ください。

集中力の悩み、問題を根本解決したくないですか？『集中力がない』、『集中力を高めたい』という表現をよく使いますが、そもそも集中『力』なんて力はないのです。人間の脳の仕組みと、コーチング理論から、集中状態を自然に発揮できる方法を丁寧に解説しています。