「瞑想 雑念」の記事一覧

ヴィパッサナー瞑想から、宗教色を排したマインドフルネス瞑想が生まれ、これがビジネスパフォーマンスアップのために、企業に導入されるなど、大変注目を集めています。瞑想について解説や導入事例、ビジネスへの生かし方などを述べています。