賢者の知恵袋

サトリこと金山 慶允(株式会社リバタイズ代表)が監修する、現代社会を賢く生きたい人が読むべき記事を厳選してお届けする総合情報サイトです。『7つの習慣』で出てくる重要事項『緊急じゃないけど重要なこと』に関する知恵を中心に集めています。

「自己肯定感 高める」の記事一覧

自己重要感とは?自己肯定感・自己有用感・自己効力感との違いや高め方を理解して人生の主役になろう

自己肯定感・自己有用感・自己効力感、、、似たような言葉が多くて混乱していませんか?自己重要感は、文字通り自分が重要だと感じられる感覚のことですが、自分にとって重要、他人にとって重要、という2つの側面があります。幸福度にも直結する感覚、しっかり理解しておきましょう。

自己肯定感が低い原因とは?病気や恋愛の不振、プライドが高いことにも影響が

自己肯定感が低いと、恋愛で問題になりやすかったり、病気になりやすくなったり、と人間関係以外の部分でもマイナスの要因になってしまいます。自己肯定感が低くなる原因を考察し、自己肯定感を高める鍵となる、自己効力感:セルフ・エフィカシー についても解説します。

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