賢者の知恵袋

サトリこと金山 慶允(株式会社リバタイズ代表)が監修する、現代社会を賢く生きたい人が読むべき記事を厳選してお届けする総合情報サイトです。『7つの習慣』で出てくる重要事項『緊急じゃないけど重要なこと』に関する知恵を中心に集めています。

「自己実現、幸福度に関して」の記事一覧

自己重要感とは?自己肯定感・自己有用感・自己効力感との違いや高め方を理解して人生の主役になろう

自己肯定感・自己有用感・自己効力感、、、似たような言葉が多くて混乱していませんか?自己重要感は、文字通り自分が重要だと感じられる感覚のことですが、自分にとって重要、他人にとって重要、という2つの側面があります。幸福度にも直結する感覚、しっかり理解しておきましょう。

セルフイメージの意味とは?自己効力感を理解すると書き換えも自由自在

低いセルフイメージの自分を進化させたくないですか?セルフイメージとは、自分に対して抱いている印象のことです。セルフイメージとその書き換え方法を知ることができれば、あなたは自分のイメージを自在に操ることができます。これを読んで真のあなたに進化しましょう。

セルフエスティームの意味と高める方法!自尊心が高い人は幸せになる

自分自身を尊重できていますか?セルフエスティームとは、自分を尊重する感覚のことです。セルフエスティームの本来の意味を理解すれば、自在に高めることも可能となり、あなたに適したメンターが見つかることでしょう。これを読んで、あなたらしい幸せを手に入れましょう。

自己肯定感とは?自尊心や自己効力感、自信との違いをわかりやすく解説

自分にOKを出せないと辛いですよね。『自己肯定感』とは、自分が自分であることに満足し、価値ある存在として受け入れられることです。自尊心、自己効力感(エフィカシー)、自信との違いを説明しつつ、どうしたら自己肯定感が上がるのかについて掘り下げています。
自己実現欲求と人生のステージについて考える

自己実現欲求と人生のステージについて考える

自分らしく生きるための「自己実現欲求」を知っていますか?実は人間は欲求によって人生を決めています。だからこそ、人の持つ欲求を理解することが人生の幸福へと繋がります。この記事を読んで、自分らしい人生を最大に幸福に生きるための「自己実現欲求」を手にしてください。

自己肯定感を高めるためには自己効力感:エフィカシーを理解すること

自己肯定感の低さに悩んでませんか?エフィカシー(自己効力感)という概念を理解すれば、あなたは自己肯定感をアップさせることができるだけでなく、あなたが抱えるあらゆる問題をも解消してくれます。この記事で「エフィカシーとは何か?」ということを学んでみてください。

誇りを持って生きるために今日から変えられること

自分に誇りを持って生きていますか?『誇り』とは驕りやプライドと違い、自分自身に対する健全な自己満足であり、誇りが高まれば幸福度も上がります。誇りを持つために効果的な方法を丁寧に詳しく解説してみました。ぜひ読んで、人生の視界を変えてみてください。

テキストのコピーはできません。