「自己 肯定 感 自尊心」の記事一覧

自己受容とは、自己肯定感や自尊心などを高めるための土台となるものです。短所や欠点はダメなものではありません。自己受容とは欠点を含めて自分を愛する感覚を持つことです。そして究極の自己受容ができたその先にあるものとは？

現状に不満を持ってしまうことの原因は、自尊心の低さにあります。また、自尊心は幸福度に直結します。自尊心とは自負と自尊で成り立っており、日本社会で生まれ育った人は、時代背景的に自尊心が低くなりがちです。日本人が自尊心を高めるためにどうすればいいのかを詳しく解説しています。