メンタルの意味とは？動じない人ではなくリセットできる人を目指そう
メンタルが強いとか、メンタルを鍛える、ということに関して意味を誤解してしまってませんか？私も自分のことをメンタルが弱い、と思い込んでましたが、そうではなかったのです。瞑想やクリアリングメソッドなどを行うことで、あなたらしく、しなやかなメンタルが実現できます。
「メンタルタフネス」の記事一覧
サトリこと金山 慶允（株式会社リバタイズ代表）が監修する、現代社会を賢く生きたい人が読むべき記事を厳選してお届けする総合情報サイトです。『７つの習慣』で出てくる重要事項『緊急じゃないけど重要なこと』に関する知恵を中心に集めています。