「自信 持てない」の記事一覧

自分に自信が持てない、というあなた。その原因は、あなた自身にあるのではなく、あなたが生まれ育った環境や両親、周りの大人、交友関係などにあります。自信がない、というのは思考の癖に過ぎず、変えるべきことを変えれば容易に変えていけます。この記事を読み、自分を変えるきっかけにしてみてください。

『自分に自信がない』を根本解決するためには、コーチング理論の理解が必須です。ゴールを持ち、エフィカシー：自己効力感を高めることで『自信がない』は科学的に解決できます。プロコーチが実例を交えながら、わかりやすく、詳しく丁寧に解説します。

何か新しいことに挑戦する時、何かに取り組むときに『自信がない』『自信が持てない』ことに悩んでいませんか？未経験なこと、実績のないことに自信が持てないのは、当たり前のことなので悩む必要はありません。未経験のことに対しても、『モデリング』を活用すれば自信が持てます。参考にしてみてください。