マインドセットの意味、そして使い方、変える方法を解説
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マインドセットとは考え方の枠組みのことで、その人の思考回路の土台になります。個人のマインドセットを変えるためのゴール設定・自分の憲法・習慣化についてと、組織のマインドセットを変えるための理念と仕組みについて解説します。土台を変えれば結果も変わる。ぜひ自分のものにしてみてください。
「マインド・メンタルに関して」の記事一覧
マインドとは何か？言葉の意味や、日本人の精神性について考察してみた
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マインドとは精神や心を表す言葉ですが、日常的によく使われます。どういうマインドを持っているのか？はその人自身の人間性を表現します。マインドという言葉への理解を深める情報と、日本人の精神性についてまとめて解説してみました。
メンタルの意味とは？動じない人ではなくリセットできる人を目指そう
メンタルが強いとか、メンタルを鍛える、ということに関して意味を誤解してしまってませんか？私も自分のことをメンタルが弱い、と思い込んでましたが、そうではなかったのです。瞑想やクリアリングメソッドなどを行うことで、あなたらしく、しなやかなメンタルが実現できます。
メンタルトレーニングとは？メンタルを強くする方法とその先の話
メンタル、精神力は、身体機能や筋力と同じで、科学的なトレーニングによって鍛えられます。この記事では、枝葉のテクニック論ではなく、根本から『ブレない自分』『強いメンタル』を作り上げるために効果的な『瞑想』や『ゴール設定（理想の自分、セルフイメージを宿らせる）』について解説します。