セルフイメージの意味とは？自己効力感を理解すると書き換えも自由自在
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低いセルフイメージの自分を進化させたくないですか？セルフイメージとは、自分に対して抱いている印象のことです。セルフイメージとその書き換え方法を知ることができれば、あなたは自分のイメージを自在に操ることができます。これを読んで真のあなたに進化しましょう。
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責任感は英語と日本語で意味合いやニュアンスが変わる
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責任感や責任、英語と日本語でニュアンスがかなり違います。日本語の感覚で責任という言葉を使うと英語圏の人には通用しなかったりもします。責任という言葉の本質に立ち返って深く考察してみました。いろいろと考えるきっかけになればうれしいです。
メタ認知とは？メタ認知能力の意味とトレーニング法をわかりやすく解説
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メタ認知能力について学ぼうとする人は、それだけでメタ認知的な才能があります。自分が「メタ認知」について知らないといことに気づいているからです。この記事では、メタ認知に関する基本的知識から、実践編として、その能力を高めるためのトレーニングまでわかりやすく解説してます。
自己管理の意味から自己管理能力を高める方法を考える
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自己管理、うまくできていますか？多くの人にとっては難しい、『自分を管理し、うまく操縦する』こと。習慣のマネジメントやゴール設定といった本質論に立ち返って、自分の潜在力やパフォーマンスを存分に発揮するための自己管理法を解説します。
信念とは？信念を持つことで人生は豊かで幸せなものになる
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あなたは信念を持って生きていますか？信念は美しさと幸福な人生を生みだします。それは人生に、自分を生きるための１本のキレイな軸が入るからになります。信念とは生み出すものです。本当の幸せを手に入れたい方は、ぜひ一読ください。
セルフエスティームの意味と高める方法！自尊心が高い人は幸せになる
自分自身を尊重できていますか？セルフエスティームとは、自分を尊重する感覚のことです。セルフエスティームの本来の意味を理解すれば、自在に高めることも可能となり、あなたに適したメンターが見つかることでしょう。これを読んで、あなたらしい幸せを手に入れましょう。
老後資金はいくら必要？2000万円でホントに安泰なのか？
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老後資金はいくらいるの？老後資金2000万って本当？2019年の夏、年金問題とともに一機にクローズアップされた「老後資金」この記事では2000万円の根拠、内訳。そして「老後資金」の本質について解説してます。「老後資金」を正しく知ることで不安を解消しましょう。
自信喪失に陥らないメンタルマネジメント【賢者の処方箋】
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自信喪失の経験は、誰にでもあるものです。何かに失敗したりした時、自信喪失しやすい人としにくい人がいます。実はこれは普段のものの考え方、思考の癖からきています。つまり、普段からの思考の癖を修正すれば自信喪失は予防もできるのです。改善したい方はぜひご一読を。
勉強に集中できない人が最優先で考えるべきこと
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集中する必要がある時に限って集中できず悩んでいたりしませんか？小手先のテクニックではなく、問題を根本解決できる方法とは『動機』を明らかにすること、です。ここを解決すれば、止められても行動してしまうモチベーションと集中力が得られます。ぜひご一読ください。
自己受容とは？自己肯定感や自尊心を高める土台となる感覚
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自己受容とは、自己肯定感や自尊心などを高めるための土台となるものです。短所や欠点はダメなものではありません。自己受容とは欠点を含めて自分を愛する感覚を持つことです。そして究極の自己受容ができたその先にあるものとは？